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Par WebmasterZ dans Accueil le 31 Mars 2020 à 08:03...physiques) On peut améliorer notre muscle volonté en commençant par réussir dans des tâches simples de contrôle de soi. Telles que manger sainement, se tenir droit, ne pas jurer, faire des choses à contre cœur (comme se lever très tôt pour faire son sport), minimiser le confort (prendre...